大家用过DeepSeek相关的AI产品会发现,有一个【深度思考】的功能选项,开启这个功能之后AI回答问题会像人一样先对问题进行思考推理,然后再给出答案。
人在面对问题时,“深度思考”的目的主要是为了更深入、系统性地去分析解决问题,而不是停留在表面。

大部分的时候,人在解决问题时,经常会潜意识地去依赖过去的经验、直觉和情感。
如果你有平时解决问题时感觉思路不够清晰、容易被表象迷惑,或者想要找到一些实用的方法来提升自己的思考能力。
以下分享常用的“深度思考”解决问题框架模型,大致分为四个步骤。

1.识别问题本身
这一步主要打破惯性思维,从问题本身出发,找到藏在问题背后的默认假设。因为有些问题带有一些假设条件,容易让人得出错误的结论。
例如:高速堵车导致车速变慢。这把车速变慢归结于堵车,其实真正的原因恰恰是车速变慢才导致堵车。

2.将问题进行拆解
当遇到一个问题,直接去解决往往会很困难,通常可以把这个问题本身进行拆解,把大问题变成多个可解决/好解决的小问题。

例如:怎么在一个月减肥10斤?这个问题直接看就很困难,但可以将这个问题分解为多个基础问题,找到其中的关键变量。
可以这么进行拆解,减肥主要就是要少摄入多消耗,那么如何减少摄入和增加消耗就是拆解的第一步。接下来再分解具体的方法。
每餐控制饮食、不喝酒或高热量的饮料、少吃零食、不吃夜宵等。
坐电梯改为爬楼梯、饭后多散步、每天去运动、减少坐着和躺着的时间等,这些都是增加消耗的方法。

最后会发现这个问题本身就变成了生活中的小问题。

3.重新构建问题
爱因斯坦曾说“如果给我1小时解决生死攸关的问题,我会花55分钟定义问题”。转换问题视角往往可能发现新大陆。
例如上面的减肥问题,最后的问题构建可能就变成日常生活的习惯性问题。最重要的就是改变问题的框架。

例如买房问题:如何存够首付进行买房?这时候我们也可以重构视角:是否必须拥有房产才能获得居住幸福感?
最后根据自己的实际需要,分析下来存够首付后,可能不买房反而幸福指数会更高,而不是按正常思维去思考如何去存够首付。

4.创新精神和逆向思维
有时候解决问题可以模仿象棋高手一样,逆向推演,更容易找到突破性路径。
例如:想开咖啡馆但资金不足。传统思路:选址→装修→采购→开业(这样一算可能需50万的启动资金)。
但通过逆向推演:
1.终极目标:获得稳定咖啡客户;
2.反向操作:先做一个“移动咖啡车"(可能成本才2万);
3.测试爆款:在写字楼/园区周边选址试点;
4.数据验证:积累复购客户资源;
5.反向谈判:用客户数据换取商场优惠入驻;

这样用少量的启动资金去验证商业模式降低风险,可能最后无需太大层本就可以轻松解决想开咖啡馆但资金不足的问题。
一句话总结,深度思考就是不用产生问题的思维方式去解决问题。也可在评论区留言互动,说出你平时思考问题的解决方法。
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